Menu

« »
Cart
Restart Drink 50g

Restart Drink 50g

550 Ft
550 Ft
Energy Gel 500 ml

Energy Gel 500 ml

4500 Ft
4500 Ft
AC Salts

AC Salts

4300 Ft
4300 Ft
X-Ride

X-Ride

400 Ft
400 Ft
Ionogen 500 ml

Ionogen 500 ml

3030 Ft
3030 Ft
Ionogen 1000 ml

Ionogen 1000 ml

5400 Ft
5400 Ft
«»

Mit, mikor?

Általános PENCO termékfogyasztás edzések, versenyek idejére:

mikor-mit

Edzés előtt:

BA (Before Activity) vagy Pelupa gyümölccsel. 30 - 50 gram port vízzel és gyümölccsel elkeverni.
70 percnél hosszabb edzés vagy teljesítmény előtt 1x AC Salts, és 15 - 20 perccel előtte 0,3 liter izotóniás ital fogyasztása a vízháztartás feltöltésére.

elotte-15elotte-30elotte-60elotte-120Ezekkel a piktogrammokkal jelöljük azokat a termékeket, amiket edzés előtt kell használni.

 

Edzés alatt:

Könnyű aerob edzés esetén elegendő csak Ionogen fogyasztása
Közepesen nehéz edzés esetén Ionogen fogyasztása, és 1x óránként 1x Energy Gel vagy Energy Bar fogyasztása.
Intenzív edzés esetén Mineral Drink fogyasztása, és nagyon fontos az Energy Gel használatának elsajátítása, és időbeni alkalmazása, mielőtt a szervezet energiatartalékai teljesen lemerülnek. Nem szabad az Energy Gel használaltát lebecsülni, mivel nagyon sok polisacharidet tartalmaz.

edzes-kozbenEzzel a piktogrammal jelöljük azokat a termékeket, amiket edzés alatt kell használni.

Edzés után:

Mindenképpen elengedhetetlen az AA (After Activity) fogyasztása. A mennyiséget a versenyző alkata és személyes adottságai alapján kell meghatározni, többszöri kísérletezés után .
Amennyiben az edzés keményebb volt, és nagy fáradtság lép fel, az AA-vel együtt 2 - 3 kapszula BCAA fogyasztása is célszerű.

Mindez csak javaslat. Nincs tökéletes recept. Minden embernek mások az adottságai, ezért egyénileg kell kikísérletezni a megfelelő termékek összetételét.

utana-15utana-30utana-60utana-120Ezekkel a piktogrammal jelöljük azokat a termékeket, amiket edzés után kell használni.

 

A nap 24 órája alatt bármikor használható

Pelupa, L-arginin 200 g, L-Glutamin, Kreatin 533g, Lady SlimL-karnitin Liquid, L-karnitin, Karnitin Plus, Slim Effect, X-Ride, Gelacys Forte, Gelacys, Chondrovit, Jet Power

egesz-napEzzel a piktogrammal jelöljük azokat a termékeket, amik et a nap bármely órájában használhat.

mondj nemet a doppingra

penco-dopping-nyilatkozat-thumbMegérkezett a PENCO cég hivatalos nyilatkozata a PENCO táplálék-kiegészítők biztonságos használatáról. Remélem ez kellőképpen meggyőzi a kétkedőket a PENCO minőségével és biztonságos használatával kapcsolatban!

Kattintson a jobb oldali kis képre!

Sportszervilág Kft.

1033 Budapest,
Miklós u.13. I/4.
+3620 946 5000
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.