A mezítlábas futás, azaz barefoot running, az utóbbi években jelentős figyelmet kapott mind a sportolók, mind a hétköznapi emberek körében. Ez a futási forma nem új keletű jelenség, hiszen az emberek évezredeken át mezítláb közlekedtek és futottak, mielőtt a modern futócipők megjelentek volna. A mezítlábas futás visszatérése azonban számos kérdést és vitát vet fel a […]
