Iram gyorsaság- iram állóképesség Az atlétika mozgásanyagán túlmenően, minél szélesebb körbe kell bevonni a mozgásba más sportágak mozgásanyagát is, mind a kondicionális, mind a koordinációs fejlődés szem előtt tartásának érdekében. Gyerekeknél például fel kell mérni, mihez van nagyobb tehetségük, amiket az edző pl.: szökdelésekben és ugró gyakorlatokban, illetve futó, dobó számokban figyel meg, s ezek […]
![Az atlétika, mint a „sportok királynője” Atlétika](https://penco.hu/wp-content/uploads/2023/03/atletika.jpg)